從前年開(kāi)始駝背且越發(fā)嚴(yán)重如何恢復(fù)?
我從前年開(kāi)始有點(diǎn)駝背到現(xiàn)在有點(diǎn)嚴(yán)重想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生要怎么樣恢復(fù)用哪種方法?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳堅(jiān) 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨關(guān)節(jié)科
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駝背越發(fā)嚴(yán)重可能由多種原因引起,如不良姿勢(shì)、脊柱病變、肌肉力量失衡、骨質(zhì)疏松、遺傳因素等?;謴?fù)方法包括改善姿勢(shì)、鍛煉、佩戴支具、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 改善姿勢(shì):時(shí)刻提醒自己保持挺胸抬頭,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰低頭,工作學(xué)習(xí)時(shí)注意桌椅高度合適。 2. 鍛煉:進(jìn)行背部肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練,如小燕飛、游泳等。 3. 佩戴支具:根據(jù)駝背程度選擇合適的支具,幫助矯正脊柱。 4. 藥物治療:若因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣劑(如碳酸鈣)、維生素 D 制劑(如骨化三醇)、雙膦酸鹽類(lèi)藥物(如阿侖膦酸鈉)等。 5. 手術(shù)治療:嚴(yán)重駝背影響生活且保守治療無(wú)效時(shí),考慮手術(shù)矯正。 駝背的恢復(fù)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)要定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。建議到正規(guī)醫(yī)院就診,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。
2025-03-12 21:36
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好這可以用矯正帶或是矯姿帶戴上可以長(zhǎng)期的攜帶的你現(xiàn)在16歲是可能矯正的一般一兩年可以明顯的改觀(guān)
2016-01-11 18:05
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