健身后腰到臀及小腿脹痛，原因及用藥？
我這樣子時間大概有一個月多了 剛開始是感覺到腰彎不下來 后來能彎下來但是腰到臀還有小腿一直感覺疼痛，走路不方便 發(fā)漲，后來更嚴(yán)重了站都站不直都是在左邊這部分，到醫(yī)院拍了片子脊椎有點側(cè)斜在中間這個部位，后來吃了些藥好多了還貼了藥膏，站直沒問題 就是走路走起來臀部這里和小腿還是很漲痛 走多了就更受不了，醫(yī)生說我是勞損了腰 可我還是個小伙子，平時也不做重活，就是經(jīng)常在健身房鍛煉是有的 到現(xiàn)在吃完了藥還繼續(xù)買了點吃，也吃完了臀部和小腿還是漲痛 這到底是什么原因 因該用些什么藥？？？？？？？
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回答2
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郭怡菁 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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健身后出現(xiàn)腰到臀及小腿脹痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、局部筋膜炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：過度健身導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：長期健身姿勢不當(dāng)，椎間盤受壓突出，壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引等。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。需避免久坐，進行物理治療。 4. 坐骨神經(jīng)痛：多種原因引起坐骨神經(jīng)受壓或炎癥?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺。 5. 局部筋膜炎：反復(fù)牽拉刺激引起筋膜炎癥。治療以休息、理療為主。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療。同時，在健身時要注意正確的姿勢和方法，避免過度勞累。
2025-03-13 04:19
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)您的情況,您可以試試中醫(yī)的理療,效果應(yīng)該不錯.早日康復(fù)!
2016-01-11 14:52
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