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陽(yáng)痿有哪些可行的自我治療辦法?

陽(yáng)痿的自我治療方法有嗎?

  • 回答3

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    雷振華 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    陽(yáng)痿又稱勃起功能障礙,是常見的男性性功能障礙疾病。其自我治療方法包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整心理狀態(tài)、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理、按摩保健等。 1.改善生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒,減少對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。 2.調(diào)整心理狀態(tài):減輕工作和生活壓力,保持樂(lè)觀積極的心態(tài),避免焦慮、緊張和抑郁情緒。 3.適度運(yùn)動(dòng):如慢跑、游泳、深蹲等,增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),有助于改善勃起功能。 4.飲食調(diào)理:多吃富含鋅、維生素 E 和蛋白質(zhì)的食物,如牡蠣、堅(jiān)果、牛羊肉等。 5.按摩保?。和ㄟ^(guò)按摩會(huì)陰部、腹股溝等部位,促進(jìn)局部血液循環(huán)。 陽(yáng)痿的自我治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

    2025-03-12 06:34
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,對(duì)于陽(yáng)痿是滑自我療法的,要治療,是需要查找到造成陽(yáng)痿的成因,才可以。

    2016-01-11 23:13
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,陽(yáng)痿是腎虛導(dǎo)致的,建議根據(jù)中醫(yī)辨證,選用右歸丸治療,希望回答對(duì)您有所幫助!

    2016-01-11 21:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是陽(yáng)痿?   陽(yáng)痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時(shí)有50%以上的概率開始就不能勃起,或者勃起不能持久,或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽(yáng)痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿可以被分為一級(jí)和二級(jí)兩類。一級(jí)陽(yáng)痿患者是從未有過(guò)性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起,這種罕見的情況很難冶療。二級(jí)陽(yáng)痿是指患者最近有勃起障礙,但他在以往有過(guò)完整滿意的性交。 查看全文»

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  • 李海松

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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