跑步后右腿膝蓋下靠左面疼，停跑一周仍疼怎么辦
跑步以后右腿膝蓋以下靠左面疼不跑一星期以后還疼？想得到怎樣的幫助：跑步以后右腿膝蓋以下靠左面疼不跑一星期以后還疼怎么辦。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳鋼 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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跑步后右腿膝蓋下靠左面疼痛，停跑一周仍未緩解，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎、局部炎癥等原因?qū)е隆?1. 肌肉拉傷：跑步時(shí)過度用力或姿勢不正確，可能導(dǎo)致肌肉纖維撕裂。應(yīng)休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢。 2. 韌帶損傷：運(yùn)動強(qiáng)度過大可能引起韌帶損傷。需限制活動，早期冷敷，后期熱敷，必要時(shí)佩戴支具。 3. 半月板損傷：半月板受到擠壓或扭轉(zhuǎn)易損傷。癥狀嚴(yán)重可能需手術(shù)治療，較輕時(shí)可保守治療，如物理治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：長期運(yùn)動磨損關(guān)節(jié)可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 5. 局部炎癥：如滑囊炎、腱鞘炎等。可通過休息、理療、使用非甾體抗炎藥如依托考昔等來緩解。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。
2025-03-12 12:21
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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根據(jù)您所描述的情況，您很可能是由于運(yùn)動導(dǎo)致的韌帶或是肌肉損害，可以先熱敷一段時(shí)間觀察一下。根據(jù)您的情況，建議您先熱敷觀察一段時(shí)間，然后若是不緩解的話最好去醫(yī)院做一些影像學(xué)的檢查。
2016-01-12 00:29
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