孩子駝背且渾身沒勁如何有效糾正?
我的干兒子,不管走路還是坐著,背都挺不直,喜歡弓起背,渾身沒勁,軟綿綿的,經(jīng)常糾正都沒糾正過來,請問怎么糾正駝背的習慣?
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回答5
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王培民 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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孩子駝背且渾身沒勁可能由不良習慣、肌肉力量弱、骨骼發(fā)育異常、疾病影響、心理因素等導致。需要綜合分析,采取針對性措施。 1.不良習慣:長期不正確的坐姿和站姿會形成駝背習慣。應時刻提醒孩子保持良好姿勢,可使用背背佳等輔助工具。 2.肌肉力量弱:孩子肌肉力量不足,難以支撐身體保持挺直。通過適量的運動,如游泳、俯臥撐等增強肌肉力量。 3.骨骼發(fā)育異常:如脊柱側彎等,需到醫(yī)院進行檢查,輕度可通過矯正支具改善,嚴重則可能需要手術。 4.疾病影響:某些疾病如重癥肌無力、佝僂病等也會導致孩子無力和駝背。針對原發(fā)病治療,如補充維生素 D 和鈣治療佝僂病。 5.心理因素:孩子可能因緊張、自卑等心理因素導致身體姿勢不佳。家長要多關心鼓勵,增強孩子自信心。 總之,孩子駝背且渾身沒勁需要家長重視,及時發(fā)現(xiàn)原因并采取相應措施。必要時應前往正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下進行治療和矯正。
2025-03-11 21:38
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,糾正的關鍵在于自控。如果自己不喜歡挺直背部,就老是弓著背,那什么時候都好不了,建議多吃飯多運動,讓自己充滿活力,最重要的是自己監(jiān)督自己挺直背部。
2016-01-12 03:40
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,駝背是一個壞習慣,時間久了就會形成真正的駝背.所以說一定要注意糾正,首先需要對其說明駝背的壞處,并且需要告之如果時間久了不糾正就改不過來了,讓其下定決心.同時建議睡硬板床,枕頭一定要低,甚至不枕枕頭,仰面睡覺,有助于糾正駝背.
2016-01-12 00:22
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,駝背是一個壞習慣,時間久了就會形成真正的駝背。所以說一定要注意糾正,首先需要對其說明駝背的壞處,并且需要告之如果時間久了不糾正就改不過來了,讓其下定決心.同時建議睡硬板床,枕頭一定要低,甚至不枕枕頭,仰面睡覺,有助于糾正駝背.
2016-01-11 13:01
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,駝背是由于日常生活姿勢不當引起的。如果駝背不嚴重,應培養(yǎng)孩子樂觀向上精神,讓他堅持每天都昂首挺胸,或者直接支具固定,過段時間就可以改正。也可以找整脊推拿師進行治療,效果是不錯的。
2016-01-11 09:39
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