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患者一年前最嚴(yán)重時(shí)翻不了身，可能由多種原因?qū)е拢绻趋兰∪饧膊?、神?jīng)系統(tǒng)疾病、外傷、慢性疾病、身體虛弱等。 1.骨骼肌肉疾病：常見的有腰椎間盤突出、腰肌勞損等。腰椎間盤突出時(shí)，突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛、無力，影響翻身動作。腰肌勞損則會使腰部肌肉力量減弱，難以完成翻身。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：例如腦中風(fēng)，會損傷大腦控制身體運(yùn)動的區(qū)域，引起肢體偏癱，無法翻身。帕金森病也會因肌肉僵硬和震顫，導(dǎo)致翻身困難。 3.外傷：嚴(yán)重的骨折、肌肉拉傷等，身體的疼痛和損傷會限制活動能力，無法順利翻身。 4.慢性疾?。合耦愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，長期的炎癥會損害關(guān)節(jié)，造成關(guān)節(jié)畸形和活動受限，影響翻身。 5.身體虛弱：長期營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉或患有慢性消耗性疾病，身體整體機(jī)能下降，肌肉力量不足，導(dǎo)致翻身困難。 總之，導(dǎo)致患者一年前無法翻身的原因較為復(fù)雜。出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過詳細(xì)的檢查，如影像學(xué)檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查等，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

　棘上韌帶炎是長期慢性腰痛的常見原因,像小許一樣,勞累或者受涼后腰痛加重,彎腰時(shí)腰痛加重,休息后癥狀可以緩解.在治療上,出現(xiàn)腰痛癥狀后應(yīng)適當(dāng)休息,注意勞逸結(jié)合,盡可能避免過度彎腰動作.由于棘上韌帶炎病變部位局限,有局部的壓痛點(diǎn),采用局部封閉治療可以收到很好的效果；另外,還可輔以局部外用消炎止痛膏藥或者擦劑,同時(shí)使用局部理療和口服消炎止痛藥也有效果,本病無須手術(shù).

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分中醫(yī)和西醫(yī)兩種不同療法,中醫(yī)用中藥調(diào)理活血通絡(luò)加推拿.西醫(yī)視癥狀輕重采取藥物治療和手術(shù)介入治療或成形術(shù).改善減輕癥狀,很難根治.1.藥物治療包括口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥及各種維生素類藥物2.理療可以改變局部血液循環(huán),加速組織修復(fù)3.注射療法包括局部痛點(diǎn)阻滯和椎間“十”子阻滯

你這種情況治療最好采用純中醫(yī)哦膏藥進(jìn)行對癥治療,膏藥是針對病因治療疾病,只要正確用藥,治療徹底,不會再復(fù)發(fā),千萬不能剛沒癥狀,就開始停藥.癥狀消失后必須再鞏固1-2個(gè)療程,治愈后在日常生活中還需注意科學(xué)保健.只要治療徹底,科學(xué)保健,完全可以做到不復(fù)發(fā).