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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉韻 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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甲減患者可以吃核桃，孕婦適量吃核桃也有益處。核桃富含多種營養(yǎng)成分，但對于甲減患者和孕婦，食用時也有一些需要注意的地方，如攝入量、個人體質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)成分：核桃富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素 E、B 族維生素、膳食纖維、鉀、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)。 2. 對甲減患者的影響：甲減患者適當吃核桃一般不會影響病情，但要注意整體飲食均衡。 3. 對孕婦的好處：有助于胎兒大腦發(fā)育，提供營養(yǎng)支持，增強孕婦免疫力。 4. 食用量：甲減患者和孕婦都不宜過量食用核桃，以免增加消化負擔(dān)。 5. 個體差異：部分人可能對核桃過敏，或者食用后出現(xiàn)消化不良等癥狀。 總之，甲減患者和孕婦都可以吃核桃，但要根據(jù)自身情況適量食用，同時注意飲食的多樣性和均衡性。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-12 19:31
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