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多動(dòng)癥兒童在飲食方面，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制添加劑攝入、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素、規(guī)律進(jìn)餐等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、含咖啡因的飲料等，這些可能會(huì)加重孩子的多動(dòng)癥狀。 3. 控制添加劑攝入：減少食用含人工色素、防腐劑等添加劑較多的食品，如某些糖果、飲料。 4. 補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充鋅、鐵等微量元素，有助于改善孩子的注意力和行為。 5. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食或過度饑餓，以免影響孩子的情緒和行為。 總之，合理的飲食對(duì)于多動(dòng)癥兒童的癥狀改善有一定的幫助，但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)的治療。如果孩子確診多動(dòng)癥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

你好，少食含酪氨酸的食物，如掛面、糕點(diǎn)等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中不要加辛辣的調(diào)味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類、柑欖等食物。少食含鉛食物。因?yàn)殂U可使孩子視覺運(yùn)動(dòng)、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變，出現(xiàn)多動(dòng)，多動(dòng)癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。