缺鐵性貧血只靠食補行不行，茄子含鐵多嗎，要補鈣嗎
了，醫(yī)生說是缺鐵性貧血，現(xiàn)在喝的是硫酸亞鐵，請問缺鐵性貧血不吃藥而吃一些含鐵量大的食物補鐵行不行。聽說茄子含鐵比較多，是不是？還有現(xiàn)在是不是也要注意補鈣啊，補鈣應(yīng)該吃些什么食物比較好，要不要吃鈣片之類的藥物。謝謝
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回答5
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鄭方英 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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缺鐵性貧血是常見的貧血類型，多因鐵攝入不足、需求增加、丟失過多等引起。對于輕度缺鐵性貧血，食補有一定幫助，但中重度往往需藥物治療。茄子含鐵量一般。是否需要補鈣需視具體情況而定。 1. 缺鐵性貧血治療：輕度患者可通過增加含鐵豐富食物攝入改善，如動物肝臟、紅肉、豆類等。中重度則需服用硫酸亞鐵等鐵劑。 2. 茄子含鐵情況：茄子含鐵量相對較少，不是補鐵的首選食物。 3. 補鈣必要性：若存在骨質(zhì)疏松風(fēng)險或飲食鈣攝入不足，可能需要補鈣。可多吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜。 4. 補鈣食物選擇：牛奶、酸奶、奶酪富含鈣且易吸收。豆制品如豆腐、豆?jié){也不錯。 5. 補鈣藥物：常見的有碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等，但應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 總之，缺鐵性貧血的治療應(yīng)根據(jù)病情選擇合適方法，同時注意飲食均衡。是否補鈣需綜合判斷。如對自身情況不確定，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療和調(diào)理。
2025-03-12 21:24
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回答4
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劉學(xué)勤
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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你好，孕婦容易缺鐵缺鈣?？梢匝a充鐵劑和鈣劑，建議多吃含鐵含鈣食物，想瘦肉，豬肝，木耳，蝦等一下食物。
2016-01-11 22:52
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦貧血最好不要藥補，可以食補平時多吃些含鐵的食物吧，可以多吃些動物肝臟，黑木耳，雞蛋黃，紅棗等或者用鐵鍋來煮飯，如果貧血比較嚴重就建議你去醫(yī)院檢查治療。
2016-01-11 22:18
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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吃鈣片對胎兒不會有太大影響，但是如果吃太多就是會影響到寶寶的發(fā)育的，所以你補鈣方面建議不要吃鈣片，而是通過內(nèi)服深海魚肝油補鐵方面建議你可以多吃點豬肝菠菜等，也可以平時多喝點豆?jié){，會有一定的幫助作用，你現(xiàn)在喝硫酸亞鐵也是可以的，幫助是比較明顯
2016-01-11 18:41
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，如果已經(jīng)出現(xiàn)貧血單靠食物補充是不夠的，茄子含鐵量并不多，動物肝臟、血制品含鐵量豐富。孕期可以補鈣，但要適量，適當服用鈣片對胎兒沒有影響。
2016-01-11 16:17
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