甲亢患者平時飲食要注意什么
最近不知道怎么了，我吃的特別的多，有時剛吃過飯沒多久就餓了，盡管這樣，我的身體還是越來越瘦了，臉色也不好看，原來我得的是甲亢，不知道平時的飲食要注意哪些。
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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甲亢患者的飲食需要注意多個方面，如控制碘攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、注意飲食規(guī)律、增加能量供應(yīng)等。 1.控制碘攝入：減少海帶、紫菜等高碘食物的攝取。因為碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的原料，過多攝入碘可能加重甲亢病情。 2.保證營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類；攝入足夠的碳水化合物，如米飯、面條等；補充富含維生素和礦物質(zhì)的蔬果。 3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，它們可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，加重甲亢癥狀。 4.注意飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，有助于維持血糖穩(wěn)定。 5.增加能量供應(yīng)：由于甲亢患者代謝率高，消耗大，可適當(dāng)增加食物的攝入量。 總之，甲亢患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情，改善身體狀況。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫(yī)囑進行藥物治療、定期復(fù)查等。
2025-03-11 13:46
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜,禁忌海味：應(yīng)避免食用含碘量高的食物如：海帶、海蝦、帶魚等,禁忌濃茶、咖啡、煙酒,準(zhǔn)您早日康復(fù).
2016-01-11 16:24
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