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閉經(jīng)后想讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)，可從調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等方面著手。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌失衡，從而影響月經(jīng)周期。 2.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 E 和 B 族維生素的食物，如堅(jiān)果、豆類(lèi)、瘦肉等。這些食物有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮。 3.中醫(yī)調(diào)理：可以考慮服用一些中藥，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、八珍益母丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、游泳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)月經(jīng)恢復(fù)有一定幫助。 5.保持心情舒暢：精神壓力過(guò)大可能導(dǎo)致閉經(jīng)，要學(xué)會(huì)放松，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，閉經(jīng)的原因較為復(fù)雜，需要綜合調(diào)理。如果月經(jīng)長(zhǎng)期不來(lái)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

現(xiàn)在好像是有什么藥是可以使月經(jīng)提前來(lái)的，所以，你只要到醫(yī)院去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生醫(yī)生就會(huì)告訴你怎么辦的，但是你自己千萬(wàn)不要用什么其他的方法來(lái)催月經(jīng)，要是那樣的話會(huì)使你自己很難受的。

你好!你的情況食療效果是不行的,建議去醫(yī)院做性激素六項(xiàng)等相關(guān)檢查,明確病因后再治療.

注意勞累,休息不好或精神緊張和焦慮都,環(huán)境改變和婦科炎癥,內(nèi)分泌紊亂都是可能導(dǎo)致的.找到原因針對(duì)性的治療.月經(jīng)提前或者推遲一周或有規(guī)律都屬于正?，F(xiàn)象.當(dāng)然還是要注意是否是有懷孕的可能.

您的情況可以到醫(yī)院做血檢HCG檢查來(lái)確定是否懷孕,這是比較準(zhǔn)確的檢查.