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血脂檢查中甘油三酯為 1.9mmol/L 略高于正常范圍。這可能與飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、某些疾病及藥物影響有關(guān)。一般可先通過(guò)改善生活方式調(diào)理，必要時(shí)需服藥治療。 1. 飲食：長(zhǎng)期攝入過(guò)多高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，易導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2. 運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體代謝緩慢，也可能使甘油三酯積聚。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 遺傳：部分人由于遺傳因素，本身就存在脂質(zhì)代謝異常的情況，易出現(xiàn)甘油三酯偏高。 4. 疾?。禾悄虿?、甲狀腺功能減退等疾病可能影響脂質(zhì)代謝，導(dǎo)致甘油三酯升高。需積極治療原發(fā)病。 5. 藥物：某些藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等可能引起甘油三酯升高。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯為 1.9mmol/L 時(shí)，不要過(guò)于緊張。先嘗試改善生活方式，定期復(fù)查。如果持續(xù)升高或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否服用降脂藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。

有的這個(gè)容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能。主要是與生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系的。建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和口服降血脂的藥物降低血脂治療試試。尤其戒煙酒，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，腦髓等。

你好，這樣的情況建議你糾正飲食你好，如果僅僅是甘油三酯高的話，多是與飲食有關(guān)，建議你減少高油高脂食物的攝入，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)