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喝水不多卻頻繁上廁所是何原因

喝水不算多容易上廁所因?yàn)閭€(gè)子小代謝特別快嗎睡前吃個(gè)蘋(píng)果起碼上2次廁所幾乎每節(jié)下課都要上廁所但不是那種半夜要起床去廁所是因?yàn)楹瓜俨话l(fā)達(dá)嗎

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    紀(jì)立農(nóng) 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    喝水不多卻頻繁上廁所,可能與多種因素有關(guān),如泌尿系統(tǒng)感染、心理因素、膀胱容量小、血糖異常、腎臟疾病等。 1. 泌尿系統(tǒng)感染:細(xì)菌侵襲泌尿系統(tǒng),導(dǎo)致炎癥反應(yīng),刺激膀胱產(chǎn)生尿意。常見(jiàn)的有尿道炎、膀胱炎等。 2. 心理因素:精神緊張、焦慮時(shí),容易產(chǎn)生頻繁上廁所的感覺(jué)。 3. 膀胱容量?。合忍旎蚝筇煲蛩貙?dǎo)致膀胱容量較小,儲(chǔ)存尿液量少。 4. 血糖異常:糖尿病患者血糖過(guò)高,尿中糖分增多,產(chǎn)生滲透性利尿。 5. 腎臟疾?。喝缒I小球腎炎,影響腎臟的濾過(guò)和重吸收功能。 頻繁上廁所可能是單一因素導(dǎo)致,也可能是多種因素共同作用。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適,如尿急、尿痛、尿中泡沫增多等,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如尿常規(guī)、血糖檢測(cè)、腎功能檢查等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-03-12 05:54
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!這個(gè)主要是因?yàn)槟氵M(jìn)食較多的水分引起的癥狀,其實(shí)沒(méi)有什么問(wèn)題的希望你不要擔(dān)心,這種就是新陳代謝較快,祝你健康

    2016-01-12 18:20
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,加快新陳代謝要做到:1.有氧運(yùn)動(dòng)是提升代謝最快速的快捷方式.增加運(yùn)動(dòng)的質(zhì)與量的確是加速新陳代謝最直接快速的方法,并且至少要達(dá)到“每周3次,每次30分鐘,運(yùn)動(dòng)后每分鐘心跳達(dá)130下以上”才能有助于健康.2.喝綠茶,綠茶不僅能抗癌,還能加快新陳代謝.研究結(jié)果表明,每天喝3次綠茶或攝入3次綠茶萃取物的人,新陳代謝速度比不喝綠茶的人快4%.3.堅(jiān)持力量練習(xí),力量練習(xí)是迅速燃燒脂肪最重要的一招.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)1磅肌肉燃燒掉的脂肪釋放出來(lái)的熱量相當(dāng)于燃燒等量脂肪的9倍.力量練習(xí)能有效提高人體靜止時(shí)的新陳代謝速度,即使你坐著不動(dòng),也能燃燒更多的脂肪.而且,當(dāng)你做完力量練習(xí)后,身體會(huì)迎來(lái)一個(gè)新陳代謝的高峰.4.多吃香蕉,香蕉里含有豐富的鉀元素,鉀能通過(guò)調(diào)節(jié)體內(nèi)水的平衡,來(lái)加快新陳代謝速度.如果你的身體缺水,新陳代謝速度就會(huì)降下來(lái),脂肪燃燒就會(huì)減少.每天,要確保攝入2000毫克的鉀,而一個(gè)香蕉中含有450毫克,一杯牛奶含有370毫克,一只橘子中含有250毫克.

    2016-01-12 11:35
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這個(gè)是由于運(yùn)動(dòng)比較少導(dǎo)致的這個(gè)情況的。這個(gè)不是汗腺不發(fā)達(dá)而是運(yùn)動(dòng)比較少,出汗比較少出現(xiàn)的這個(gè)情況的,這個(gè)運(yùn)動(dòng)出汗后就會(huì)更好的。

    2016-01-12 09:25
就醫(yī)問(wèn)藥

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  • 裴劍浩

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

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