感冒頻繁且影響消化，能喝蛋白粉嗎？
期間感冒就像纏上我了一樣，發(fā)燒1次，重感冒打針2次，小感冒頭疼腦熱就沒好過。一感冒就胃腸消化能力更差，吃飯都不吸收不消化，吃的越來越少。驗(yàn)血驗(yàn)?zāi)驔]有大毛病，因?yàn)楦忻鞍准?xì)胞有點(diǎn)低，尿酸不知道什么原因高一點(diǎn)。這幾天買來了湯臣倍健的蛋白質(zhì)粉，聽說能增強(qiáng)抵抗力，我吃了三天，沒有按說明的10克吃，而吃一天大概吃了6~7克得樣子。但是感覺吃完后會(huì)不餓，更吃不下去飯了。不知道我這種體質(zhì)的可以喝蛋白質(zhì)粉嗎？
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回答5
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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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感冒頻繁且影響消化，能否喝蛋白粉，取決于個(gè)人體質(zhì)、感冒狀況、消化功能、營養(yǎng)需求以及蛋白粉的成分和用量等。 1. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的體質(zhì)對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和耐受程度不同。體質(zhì)較弱或過敏體質(zhì)者，可能對(duì)蛋白粉不適應(yīng)。 2. 感冒狀況：感冒期間身體機(jī)能下降，消化酶分泌減少，可能影響蛋白質(zhì)的消化吸收。 3. 消化功能：本身胃腸消化能力差，攝入過多蛋白質(zhì)可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。 4. 營養(yǎng)需求：如果日常飲食能滿足蛋白質(zhì)需求，額外補(bǔ)充蛋白粉可能并非必要。 5. 蛋白粉成分和用量：不同品牌和類型的蛋白粉成分有差異，用量不當(dāng)也會(huì)影響效果。 綜合考慮，在感冒頻繁且消化不好的情況下，不建議盲目喝蛋白粉。應(yīng)先調(diào)理身體，改善消化功能，待身體狀況穩(wěn)定后，再根據(jù)自身營養(yǎng)需求，在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
2025-03-11 21:13
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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單獨(dú)食用最好,不要和其他營養(yǎng)混合食用.
2016-01-12 10:33
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天1至2勺。蛋白質(zhì)粉含有9種人體必需氨基酸，是濃縮的蛋白質(zhì)，所以一天服用1至2勺即可，特殊情況和手術(shù)后的病人、孕婦(特別是懷孕的最后5個(gè)月)可適量增加。
2016-01-12 10:10
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你的情況是可以吃這樣的保健品的，請(qǐng)你注意。醫(yī)生詢問：
2016-01-12 09:38
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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紐崔萊蛋白質(zhì)粉這個(gè)就是保健品，對(duì)于身體來說沒有太大壞處，但也不像廣告說的那么神奇，日常生活注意飲食搭配合理即可，沒有必要弄保健品。
2016-01-12 08:28
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你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
