電腦工作者長期腰疼，胸椎腰椎連接處疼，怎么辦？
腰疼好幾年了，自己懷疑是腰肌勞損，胸椎和腰椎連接的地方按壓疼痛，大夫您好:我的腰椎的兩側(cè)疼，我是電腦工作者，懷疑是做的時(shí)間太長時(shí)腰肌勞損，這幾年一直疼，不厲害一直沒有看，最近兩天右側(cè)疼的厲害，走路都受限制了，走不好就猛的疼一下。同時(shí)胸椎也有問題，趴著的時(shí)候用手按胸椎和腰椎連接的地方很痛，自己摸著有胸椎和腰椎連接的地方有幾節(jié)有點(diǎn)往外突出，躺下起來的時(shí)候腰上一點(diǎn)勁都用不上，還非常疼，得用胳膊肘子撐起再用手輔助才能起身。
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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長期腰疼且胸椎腰椎連接處疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、脊柱炎、脊柱側(cè)彎等原因?qū)е隆?1. 腰肌勞損：長期久坐使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼。需臥床休息，佩戴腰圍，疼痛明顯時(shí)可用塞來昔布、依托考昔等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不當(dāng)或外傷引起小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，造成疼痛。可通過手法復(fù)位，配合物理治療。 4. 脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱，出現(xiàn)疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致兩側(cè)肌肉受力不均，引起疼痛。輕度可通過矯正訓(xùn)練，嚴(yán)重者需手術(shù)。 出現(xiàn)長期腰疼且影響正?；顒?dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，明確病因，以便采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意保持正確坐姿，避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。
2025-03-13 20:05
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等.建議你做局部X線檢查，確診病因在治療，
2016-01-12 05:46
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