12 歲少年身高增長遲緩應(yīng)如何解決？
有一少年12周歲,身高140公分.前幾年每年約增4-5公分,而08年僅僅增2公分.原來在班是上排隊(duì)在前面5-6位,今年排在倒數(shù)5-6位,家長頗感不安.請問:如何解決身高增長遲緩問題?
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回答4
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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12 歲少年身高增長遲緩可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、疾病影響等。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果家族成員普遍身高不高，孩子可能也會(huì)受到一定限制。但通過后天的努力，如保持良好的生活習(xí)慣，也能在一定程度上促進(jìn)身高增長。 2.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響骨骼發(fā)育。應(yīng)保證孩子攝入充足的肉類、蛋類、奶制品、豆制品以及新鮮蔬果。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，若孩子睡眠不足或質(zhì)量差，會(huì)影響生長激素分泌。應(yīng)保證孩子每天有足夠且高質(zhì)量的睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長和肌肉發(fā)育。鼓勵(lì)孩子多參加跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運(yùn)動(dòng)。 5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致身高增長遲緩。若懷疑有疾病，需及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。例如，生長激素缺乏癥可能需要補(bǔ)充生長激素，常用藥物有重組人生長激素注射液等。 總之，對于身高增長遲緩的少年，家長要重視，從多方面查找原因，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，制定適合孩子的長高方案。
2025-03-12 13:31
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這個(gè)情況沒有問題的.注意積極的補(bǔ)充營養(yǎng)和必要的戶外鍛煉就可以了.
2016-01-12 18:42
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不能.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).
2016-01-12 16:58
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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沒事的青春期還會(huì)長的并且長的很快
2016-01-12 14:08
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