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左腳疼且腰疼，坐久站起或睡醒明顯，可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼和下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累，腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。通過休息、按摩、熱敷、外用活血止痛膏等可緩解。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等引起。治療有減少活動、口服氨基葡萄糖膠囊、布洛芬等。 4. 筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，與勞累、著涼等有關(guān)?？刹扇±懑煛⒖诜麃砦舨寄z囊等。 5. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。補充鈣劑、維生素 D，服用阿侖膦酸鈉等。 出現(xiàn)這種情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性治療。平時要注意腰部和腳部的保暖，避免過度勞累。

可以具體說說站立有什么困難嗎？

建議手術(shù)重組腳骨。麻醉后再進(jìn)一步確定方案。

你好,最好檢查一下有無腰椎病的情況對癥治療.

你好，關(guān)鍵是休息，必須診斷清楚，外用云南白藥氣霧劑。口服芬必得治療。