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腰部突然酸痛 2 天且休息未好轉(zhuǎn)，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)感染、腰部受涼等因素引起。 1. 腰肌勞損：多因長期腰部姿勢(shì)不良、過度勞累等導(dǎo)致。腰部肌肉緊張、疼痛，活動(dòng)受限。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可外用氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。除腰部疼痛，還可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛，可伴血尿。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4. 泌尿系統(tǒng)感染：炎癥刺激可致腰部酸痛，同時(shí)有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需抗感染治療，如左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等。 5. 腰部受涼：寒冷刺激使腰部肌肉血管收縮，血液循環(huán)不暢。注意保暖，可適當(dāng)艾灸緩解。 腰部突然酸痛且休息未緩解，原因多樣。若癥狀持續(xù)不減輕或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

腰肌勞損的疼痛多位于肌注的兩側(cè)。腰肌勞損患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。腰部酸痛，時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)發(fā)作，勞累時(shí)加重，休息后減輕。彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。