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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多因腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷所致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及運動康復(fù)等。 1.休息：避免腰部過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠，讓腰部肌肉得到充分放松。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，可促進腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗等改善肌肉緊張。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、拔罐、推拿等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.運動康復(fù)：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，并在日常生活中注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰。

你好，要看具體醫(yī)院的分科，可以看內(nèi)科，也可以看針灸科等。建議中西醫(yī)結(jié)合治療。可以使用活血化瘀的中藥或中成藥，配合針灸或者外敷藥物一起治療，這樣效果可能更好。