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五紅水配方中的枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖，其用量表述中紅豆和花生米的數(shù)量 20，通常指的是克。 1. 食材計(jì)量：在烹飪和食療中，對(duì)于固體食材，一般以重量計(jì)量更為準(zhǔn)確和常見(jiàn)。以克為單位能更好地控制食材的比例和營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 營(yíng)養(yǎng)考量：紅豆和花生米富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、膳食纖維等。按克計(jì)量有助于保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，發(fā)揮其食療作用。 3. 制作便利性：以克計(jì)量，在準(zhǔn)備食材時(shí)更便于操作和標(biāo)準(zhǔn)化，能保證每次制作的五紅水品質(zhì)相對(duì)穩(wěn)定。 4. 效果穩(wěn)定性：統(tǒng)一的克數(shù)計(jì)量，有助于使五紅水的功效相對(duì)穩(wěn)定，達(dá)到預(yù)期的保健或輔助治療效果。 5. 經(jīng)驗(yàn)習(xí)慣：在中醫(yī)食療的實(shí)踐中，對(duì)于這類(lèi)食材，多習(xí)慣以克為單位來(lái)確定用量。 總之，五紅水配方中紅豆和花生米的數(shù)量 20 通常指 20 克，這樣能更好地保證其營(yíng)養(yǎng)和功效的發(fā)揮。

五紅水和魚(yú)膠都是具有滋補(bǔ)作用的產(chǎn)品，正常人亦可以服用，里面加點(diǎn)魚(yú)膠（海魚(yú)的氣泡）是可以的。

臉色蒼白有可能是先天性的，也有可能是疾病引起的，像貧血就有可能造成臉色蒼白。建議做血常規(guī)檢查，了解一下血液的情況。五紅水和魚(yú)膠都是具有滋補(bǔ)作用的產(chǎn)品，正常人亦可以服用，像這樣的情況可以應(yīng)用，但魚(yú)膠是用魚(yú)類(lèi)的鱗、皮、鰾制得的明膠，屬于魚(yú)制品，可能與五紅水中的花生有相沖的作用，最好兩個(gè)分開(kāi)一段時(shí)間服用。

在這里來(lái)看應(yīng)該是“20?！?，那樣才跟前后的劑量比例能對(duì)的上。

五紅水中紅棗可以滋潤(rùn)血燥，有良好的補(bǔ)血養(yǎng)血作用、紅豆起健脾養(yǎng)胃的作用、、五紅水對(duì)補(bǔ)血不起有很好的功效，平時(shí)都可以喝；男性使用魚(yú)膠可以起補(bǔ)精益血的作用，緩解精神疲勞。我認(rèn)為五紅水不僅男性可以喝，男性也可以，男人也需要補(bǔ)顏養(yǎng)容的呢，