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16歲青少年處于生長發(fā)育階段，陰莖大小、包皮情況以及自慰頻率是否正常，需綜合多種因素判斷，包括遺傳、發(fā)育進(jìn)程、個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣和心理因素等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)陰莖的發(fā)育有重要影響。如果家族中男性陰莖普遍較小，可能會(huì)影響自身。 2.發(fā)育進(jìn)程：16歲還未完全發(fā)育成熟，陰莖仍有繼續(xù)生長的可能。 3.個(gè)人體質(zhì)：不同個(gè)體的生長速度和最終發(fā)育程度存在差異。 4.生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣如充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)有助于正常發(fā)育。 5.心理因素：過度關(guān)注或焦慮可能影響身心健康，進(jìn)而影響發(fā)育。 總體來說，16歲陰莖長11厘米粗3.5厘米在正常范圍內(nèi)。勃起時(shí)包皮包住龜頭可能是包皮過長，需注意清潔。自慰一周兩到三次較頻繁，可能影響身心健康，建議減少頻率，把精力更多放在學(xué)習(xí)和健康活動(dòng)上。如對(duì)自身情況仍有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診咨詢。

病情分析：你好，陰莖大小存在個(gè)體差異，一般來說勃起后長11-16cm，自然狀態(tài)下長7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲軟小于5厘米就屬于陰莖短小。一般來說18周歲生殖器就發(fā)育成熟了。如不滿意，陰莖延長術(shù)是實(shí)現(xiàn)成人陰莖延長的唯一方法，只有手術(shù)來治療，藥物是沒有效果的