腎陰虛導(dǎo)致手心腳心出汗、夜間盜汗如何應(yīng)對(duì)？
手心腳心經(jīng)常出汗，夜間盜汗，是腎陰虛，沒有特別治療無過敏，無遺傳病史，想了解一下腎陰虛盜汗怎么辦？陰虛盜汗有什么食療方法？
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回答5
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劉中霖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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腎陰虛導(dǎo)致的盜汗等癥狀，可通過飲食調(diào)理、中藥治療、生活習(xí)慣改善、適度運(yùn)動(dòng)、情緒調(diào)節(jié)等來緩解。 1.飲食調(diào)理：多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，如枸杞、山藥、黑豆、黑芝麻等。枸杞能滋腎潤(rùn)肺；山藥健脾益胃、滋腎益精；黑豆補(bǔ)腎強(qiáng)身；黑芝麻補(bǔ)肝腎、益精血。 2.中藥治療：常用的中藥有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎；左歸丸滋腎補(bǔ)陰；大補(bǔ)陰丸滋陰降火。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性食物。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇如太極拳、瑜伽等舒緩的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以防加重陰虛癥狀。 腎陰虛引起的盜汗等癥狀需要綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效改善。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-14 00:39
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來調(diào)理，多飲葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力。平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
2016-01-12 23:04
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你這樣應(yīng)該和肝腎陰虛，氣血不足引起的問題，應(yīng)注意日常的保養(yǎng)氣血，多運(yùn)動(dòng)一下，尤其是性生活應(yīng)控制不能太多可以用首烏生發(fā)丸，歸脾丸，知柏地黃丸，注意喝一下枸杞，仙靈脾泡水喝，喝一些蓮子百合湯
2016-01-12 20:38
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你說的這情況是可考慮腎陰虛的原因，一般可吃些六味地黃丸的，可試試這個(gè)簡(jiǎn)單的方法
2016-01-12 20:35
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)你的描述是可以適當(dāng)吃的！建議：如果是腎陰虛可以考慮適當(dāng)使用六味地黃丸試試看醫(yī)生詢問：祝你生活愉快
2016-01-12 17:04
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是遺傳病? 人類遺傳病也稱基因病(genetic disease)，是指人類生殖細(xì)胞或受精卵細(xì)胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)在數(shù)量、結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生改變，而導(dǎo)致個(gè)體發(fā)育異常的臨床疾病。相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)遺傳病(genetic disease of the nervous systems)即指引起神經(jīng)系統(tǒng)功能缺陷為主要臨床表現(xiàn)的一類疾病。其不同于非遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)先天性疾病和家族性疾病。 查看全文»
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