22 歲脊椎 S 型彎曲且右肩高,腰背不適,能矯正嗎?
上課坐時喜歡偏著坐,久而久之,去醫(yī)院胸透時猛然發(fā)現自己脊椎是S型的。。而且彎曲的挺厲害,而且別人發(fā)現我的右肩膀要高些。。怎么辦?我22歲。有救嗎?而且我的腰背總是覺得不舒服,像有個東西塞在里面一樣,像要把我腰折斷的感覺一樣。。。
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回答3
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岳華 主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院
三級甲等
骨質疏松和骨病專科
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脊椎 S 型彎曲且伴有右肩高、腰背不適,是較為常見的脊柱問題,可通過多種方法改善,包括矯正訓練、物理治療、佩戴支具、手術治療等。 1. 疾病介紹:脊椎 S 型彎曲可能由不良坐姿、先天發(fā)育異常、脊柱疾病等引起。嚴重時會影響心肺功能和身體平衡。 2. 矯正訓練:進行針對性的脊柱拉伸和肌肉強化訓練,如瑜伽、普拉提等。 3. 物理治療:包括熱敷、按摩、電療等,可緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 佩戴支具:根據彎曲程度定制合適的支具,幫助矯正。 5. 藥物治療:如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解疼痛;肌肉松弛劑氯唑沙宗,改善肌肉緊張。 6. 手術治療:適用于彎曲嚴重、保守治療無效的情況。 脊椎 S 型彎曲應及時干預,選擇合適的治療方法,并在日常生活中保持良好的姿勢。
2025-03-12 20:49
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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如果已經有了脊柱彎曲異常,要根據彎曲性質和部位進行矯正,如駝背者注意挺胸,向左側彎者可將左上臂舉起,身子向右作側彎運動,使兩側肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做一些有利于身體全面發(fā)展的運動,如跑、跳、打球、游泳、墊上運動等,加強全身血液循環(huán),使局部肌肉得到充分的營養(yǎng)供應,對預防和矯正脊柱變形有很大的好處。
2016-01-13 11:39
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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病情分析:您好!這個是沒有別的辦法,祝你永遠健康.
2016-01-13 04:36
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