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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭方英 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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缺鐵性貧血患者應(yīng)避免食用抑制鐵吸收、影響造血功能、缺乏營養(yǎng)的食物，如濃茶、咖啡、大蒜、牛奶、堿性食物等。 1.濃茶：濃茶中含有的鞣酸會與鐵結(jié)合，形成難以吸收的復(fù)合物，從而影響鐵的吸收。 2.咖啡：咖啡中的某些成分也會阻礙鐵的吸收，加重缺鐵性貧血癥狀。 3.大蒜：大蒜含較多揮發(fā)性物質(zhì)，過多食用可能抑制胃液分泌，影響食物的消化和吸收，進而影響鐵的吸收。 4.牛奶：牛奶中的鈣、磷含量較高，會與鐵競爭吸收，不利于鐵的吸收利用。 5.堿性食物：如饅頭、蕎麥面等，這類食物會影響胃酸分泌，降低鐵的溶解度，不利于鐵的吸收。 總之，缺鐵性貧血患者在飲食上要多加注意，避免食用上述食物，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，以促進身體的恢復(fù)。
2025-03-12 20:37
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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經(jīng)常嘴唇發(fā)紫是局部血液循環(huán)差或者貧血的典型表現(xiàn)。治療的方法一是多吃補血食品二是多參加體育活動我建議你多吃山藥大棗枸杞子烏雞黑魚牛羊肉就可以了
2016-01-13 11:14
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