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缺鐵性貧血患者忌吃哪些食物？

2025-03-12 10:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血忌吃什么，有人知道嗎？

回答2
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鄭方英副主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

血液內(nèi)科

缺鐵性貧血患者應(yīng)避免食用抑制鐵吸收、影響造血功能、缺乏營養(yǎng)的食物，如濃茶、咖啡、大蒜、牛奶、堿性食物等。 1.濃茶：濃茶中含有的鞣酸會(huì)與鐵結(jié)合，形成難以吸收的復(fù)合物，從而影響鐵的吸收。 2.咖啡：咖啡中的某些成分也會(huì)阻礙鐵的吸收，加重缺鐵性貧血癥狀。 3.大蒜：大蒜含較多揮發(fā)性物質(zhì)，過多食用可能抑制胃液分泌，影響食物的消化和吸收，進(jìn)而影響鐵的吸收。 4.牛奶：牛奶中的鈣、磷含量較高，會(huì)與鐵競爭吸收，不利于鐵的吸收利用。 5.堿性食物：如饅頭、蕎麥面等，這類食物會(huì)影響胃酸分泌，降低鐵的溶解度，不利于鐵的吸收。總之，缺鐵性貧血患者在飲食上要多加注意，避免食用上述食物，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
2025-03-12 20:37

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回答1
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

經(jīng)常嘴唇發(fā)紫是局部血液循環(huán)差或者貧血的典型表現(xiàn)。治療的方法一是多吃補(bǔ)血食品二是多參加體育活動(dòng)我建議你多吃山藥大棗枸杞子烏雞黑魚牛羊肉就可以了
2016-01-13 11:14

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