孩子活潑好動食量小,如何選保健營養(yǎng)品?
全部癥狀:我小孩吧活潑好動,我都懷疑有多動癥傾向,食量小有點(diǎn)偏食,112公分只有21公斤。想咨詢各位專家:市面上有太多保健品,可以給孩子選擇點(diǎn)什么必要的可以增強(qiáng)體質(zhì)和記憶的保健或營養(yǎng)品才合適呢!謝謝發(fā)病時間及原因:治療情況:
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回答5
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于顧然 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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孩子活潑好動、食量小且偏食,想選擇合適的保健或營養(yǎng)品增強(qiáng)體質(zhì)和記憶,可從飲食調(diào)整、補(bǔ)充微量元素、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、心理引導(dǎo)等方面考慮。 1. 飲食調(diào)整:保證食物的多樣性,增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 補(bǔ)充微量元素:如葡萄糖酸鋅口服液,有助于改善食欲;補(bǔ)充維生素 D 滴劑,促進(jìn)鈣吸收,對骨骼發(fā)育有益。 3. 適當(dāng)運(yùn)動:鼓勵孩子進(jìn)行適量的戶外活動,如跳繩、跑步等,增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于孩子的生長發(fā)育和大腦休息。 5. 心理引導(dǎo):關(guān)注孩子的心理狀態(tài),給予關(guān)愛和鼓勵,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 總之,孩子的成長需要綜合考慮多方面因素。不建議盲目依賴保健品,通過科學(xué)的生活方式和合理的飲食結(jié)構(gòu),更有助于孩子的健康成長。若孩子的情況持續(xù)不改善,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行評估和干預(yù)。
2025-03-14 06:41
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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全面補(bǔ)充微量元素,用杭州民生21金維他(兒童裝)
2016-01-13 14:27
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,依照你所描述的情況,孩子的腸胃功能欠佳。吃什么好的保健品的話,那么可以給孩子服用四磨湯調(diào)理一下,這對孩子的積食、消化不良、腹脹、厭食等效果還是可以的。除了吃一些保健品調(diào)理外,同時要給孩子合理安排飲食也是很重要的。如多給孩子吃一些含蛋白質(zhì)豐富,易消化的食物,少給孩子吃零食。另外給孩子服用益生菌調(diào)理腸胃也是可以的祝你孩子身體健康
2016-01-12 19:26
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好現(xiàn)在寶寶主要還是胃腸功能不好這個還是應(yīng)該注意按時做一個脾胃的調(diào)理所以現(xiàn)在還是應(yīng)該注意飲食要粗細(xì)搭配同時還是可以給寶寶熬點(diǎn)薏苡仁和小米粥來喝這個對于寶寶脾胃都是有很好的調(diào)理作用
2016-01-12 18:30
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,建議你最好給孩子補(bǔ)鈣治療比較好.最好讓孩子吃點(diǎn)米飯比較好.
2016-01-12 17:10
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