45 歲男性醉酒難受，家里有的食物能解酒嗎？
2025-03-12 11:19
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45歲的男性喝醉酒了很難受應(yīng)該吃什么解酒呢？吃什么可以舒服點呢？吃的東西最好是家里有的、
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李志銘 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級甲等
內(nèi)科
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醉酒難受時，可通過飲食來緩解，如蜂蜜水、酸奶、水果、蔬菜湯、饅頭等。 1. 蜂蜜水：蜂蜜中的果糖能促進酒精代謝，減輕頭痛和惡心等癥狀。 2. 酸奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。 3. 水果：如香蕉、西瓜、葡萄等，富含鉀元素和水分，有助于補充流失的電解質(zhì)和水分，緩解酒后疲勞。 4. 蔬菜湯：如西紅柿湯、青菜湯等，含有維生素和礦物質(zhì)，可促進身體恢復(fù)。 5. 饅頭：能吸收胃內(nèi)的酒精，減少酒精對胃黏膜的刺激。 總之，這些食物能在一定程度上緩解醉酒后的不適，但如果醉酒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-12 22:08
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