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手心容易出汗可能由多種原因引起，如精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)、交感神經(jīng)興奮、遺傳因素、某些疾病等。 1.精神因素：緊張、焦慮等情緒可能導(dǎo)致手心出汗增多。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)深呼吸、冥想等方式放松。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能引發(fā)多汗。需要檢查甲狀腺功能，確診后針對(duì)性治療。 3.交感神經(jīng)興奮：交感神經(jīng)功能紊亂，可使汗腺分泌異常。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療，如交感神經(jīng)切斷術(shù)。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生汗腺較發(fā)達(dá)。平時(shí)注意保持手部清潔干燥。 5.某些疾病：如糖尿病、低血糖等，也可能出現(xiàn)這種癥狀。要積極治療原發(fā)疾病。 6.局部多汗癥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如氯化鋁溶液、醋酸鋁溶液等。 手心容易出汗對(duì)生活造成不便，但多數(shù)情況下通過(guò)合理的治療和自我調(diào)節(jié)可以得到改善。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

手多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分虛實(shí)兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。治療局限性多汗癥時(shí)應(yīng)注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹(shù)、桉樹(shù)葉煎水浸洗，都有一定療效。

如果沒(méi)有其他的表現(xiàn)，個(gè)人認(rèn)為，你的情況是脾胃虛弱的問(wèn)題引起的。不要太擔(dān)心，這也是很好調(diào)理的。你可以自己買(mǎi)點(diǎn)歸脾丸或是人參健脾丸來(lái)服用，堅(jiān)持用的話，改善效果不錯(cuò)。平時(shí)注意多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，另外，生活作息也要規(guī)律，不可以經(jīng)常熬夜和過(guò)度勞累。

手出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。

手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分虛實(shí)兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。治療局限性多汗癥時(shí)應(yīng)注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹(shù)、桉樹(shù)葉煎水浸洗，都有一定療效。