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懷孕 5 個(gè)月冬天晚上睡覺(jué)總多汗，可能是孕期激素變化、新陳代謝加快、缺鈣、室內(nèi)溫度過(guò)高、體質(zhì)虛弱等原因造成的。 1.孕期激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是孕激素增加，可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞變化，引起出汗增多。 2.新陳代謝加快：孕期母體的新陳代謝比平時(shí)更為旺盛，產(chǎn)熱增加，容易出汗。 3.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，可能導(dǎo)致血鈣降低，引起神經(jīng)興奮性增加，出現(xiàn)多汗。 4.室內(nèi)溫度過(guò)高：冬天室內(nèi)保暖過(guò)度，溫度過(guò)高，也會(huì)使孕婦出汗多。 5.體質(zhì)虛弱：如果孕婦本身身體較虛弱，氣血不足，也可能有夜間多汗的表現(xiàn)。 總之，懷孕 5 個(gè)月冬天晚上睡覺(jué)多汗可能由多種原因引起。如果多汗情況嚴(yán)重或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧?

這個(gè)還是缺鈣的原因?？梢苑e極的補(bǔ)充鈣就可以了。

你好，這種情況下是存在缺鈣引起的可能性較大的是需服用樂(lè)力鈣來(lái)做治療，另，外需多喝些大骨湯，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收，是可以好轉(zhuǎn)的，祝早好醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，你的情況，應(yīng)該是體質(zhì)虛弱的原因，建議增加營(yíng)養(yǎng)。建議妊娠反應(yīng)明顯的話就吃容易消化的食物，同時(shí)可以補(bǔ)充補(bǔ)充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時(shí)，坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點(diǎn)心，可以減輕嘔吐，增加進(jìn)食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對(duì)于減輕孕吐也有幫助。