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會(huì)計(jì)久坐后膝蓋反復(fù)疼痛,治療方法如何?

首先感謝北京宓專家的關(guān)心和回答我的問(wèn)題.我的職業(yè)是會(huì)計(jì)坐辦公室時(shí)間多03年5月自我感覺無(wú)任何誘因。雙膝蓋上下樓、騎車有困難,有點(diǎn)疼痛,就醫(yī)用針灸,同時(shí)服用傷痛類藥,漸好。05年秋冬又復(fù)發(fā),就醫(yī)用雪山金羅漢止痛涂膜液和熱敷,到今春才好,上幾天又痛了。從資料上看到,要內(nèi)窺鏡檢查,必要時(shí)需注入人造骨液,請(qǐng)問(wèn)專家?是這樣的嗎?另,晨鍛煉時(shí)做下蹲動(dòng)作和旋轉(zhuǎn)雙膝是有益還是有害,請(qǐng)宓教授指導(dǎo)和參謀參謀。謝謝。

  • 回答5

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    閔存云 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    膝蓋反復(fù)疼痛可能與多種因素有關(guān),如關(guān)節(jié)磨損、炎癥、損傷、軟骨退變、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)取?1. 關(guān)節(jié)磨損:長(zhǎng)期久坐,關(guān)節(jié)活動(dòng)少,關(guān)節(jié)面軟骨磨損,可導(dǎo)致疼痛。治療上,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,如直腿抬高。 2. 炎癥:無(wú)菌性炎癥刺激,如滑膜炎。需減少活動(dòng),多休息,可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 3. 損傷:運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致韌帶、半月板損傷。輕度損傷可保守治療,如冷敷、熱敷、理療;嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)修復(fù)。 4. 軟骨退變:軟骨營(yíng)養(yǎng)不足、老化,引發(fā)疼痛??裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物。 5. 運(yùn)動(dòng)不當(dāng):晨練時(shí)不恰當(dāng)?shù)南露缀托D(zhuǎn)動(dòng)作可能加重?fù)p傷。應(yīng)避免此類動(dòng)作,選擇溫和的運(yùn)動(dòng),如游泳、散步。 膝蓋疼痛原因多樣,建議先就醫(yī)明確診斷,再采取針對(duì)性治療。平時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖,避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

    2025-03-13 01:15
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    急性胃腸炎會(huì)出現(xiàn)腹痛,但是以上腹部及臍周為主,呈陣發(fā)性痙攣性疼痛,伴食欲減退,腹脹,惡心嘔吐,急性水樣腹瀉,或伴有發(fā)熱、頭昏、軟弱,多由酗酒、刺激性或不潔食物和藥物引起。

    2016-01-13 18:04
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好;根據(jù)你的描述建議你最好能把你的兩次提問(wèn)的內(nèi)容整理傳導(dǎo)郵箱我在分析,因?yàn)榛卮鸬膯?wèn)題太多,不用過(guò)于擔(dān)心,積極治療是可以治好的。不過(guò)像你這年齡,可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。

    2016-01-13 12:31
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好:議案飯前疼痛是胃潰瘍,飯后疼痛考慮換四十二指腸潰瘍,這個(gè)你先去做一個(gè)胃鏡檢查,等你檢查結(jié)果出來(lái)我們?cè)诜治觥?

    2016-01-13 11:23
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好:如果先有上腹或臍周疼痛,數(shù)小時(shí)后轉(zhuǎn)移至右下腹部,壓痛明顯,有時(shí)可觸及包塊,可伴有發(fā)熱、惡心嘔吐或有腹瀉。多是闌尾炎。

    2016-01-13 11:06
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是針灸? 針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q,是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來(lái)治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文»

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  • 張仁

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