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肩部韌帶拉傷后出現(xiàn)疼痛和活動受限，需要綜合考慮損傷程度、休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 損傷程度評估：首先要明確韌帶拉傷的嚴(yán)重程度，可能需要通過影像學(xué)檢查如磁共振成像（MRI）來判斷。 2. 充分休息：避免肩部過度活動，給韌帶恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 3. 物理治療：如熱敷、冷敷交替，有助于減輕疼痛和腫脹。 4. 藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可外用扶他林軟膏。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，逐漸進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，增強肩部肌肉力量。 6. 注意事項：保持良好的姿勢，避免肩部受壓；注意肩部保暖，防止受寒。 肩部韌帶拉傷需要耐心治療和調(diào)養(yǎng)，多數(shù)情況下通過合理的處理可以逐漸恢復(fù)，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，像是你這種情況要看看是哪個韌帶的拉傷的另外這個拉傷有無導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)或者是肩鎖關(guān)節(jié)的移位的，建議查查的、

你好，根據(jù)你提供的信息，韌帶拉傷的話恢復(fù)還是比較快的一般3~5天就會感覺疼痛較前減輕的。建議注意修養(yǎng)。

你的情況考慮是屬于局部炎癥刺激引起id局部腫痛的癥狀你的情況可以考慮使用布洛芬緩釋片加上身痛逐瘀丸治療一下就是可以的

男，21歲，右肩外傷一年，右肩向上舉或向后掰,會很疼，使用了魯南貝特和麝香正骨酊一段時間。如果X線片沒有事，可能就是一軟組織外傷。現(xiàn)在主要是功能鍛煉，可以加應(yīng)鎮(zhèn)痛藥物，芬必得，魯南貝特等。云南白藥氣霧劑和麝香正骨酊都可以。男，21歲，右肩外傷一年，右肩向上舉或向后掰,會很疼，使用了魯南貝特和麝香正骨酊一段時間。如果X線片沒有事，可能就是一軟組織外傷?，F(xiàn)在主要是功能鍛煉，可以加應(yīng)鎮(zhèn)痛藥物，芬必得，魯南貝特等。云南白藥氣霧劑和麝香正骨酊都可以。