長期頭腦昏沉、睡眠差且性功能不佳怎么辦？
我發(fā)現(xiàn)自己這樣的情況近兩年了，當(dāng)時(shí)還在上學(xué)，發(fā)現(xiàn)自己整天頭腦昏昏沉沉，無精打采，學(xué)習(xí)效率非常低，做什么事情都沒有興趣，就這樣一直過了半年；情況越來越重，又出現(xiàn)了睡眠不好等癥狀，每天都感到特別累，尤其是腦力勞動(dòng)，比如學(xué)習(xí)等，頭腦不清醒，思維感到混亂；當(dāng)時(shí)以為自己得了什么病，不停的到醫(yī)院去，內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、中醫(yī)科、耳鼻喉科等許多科室都去過，血液、肝功能很多項(xiàng)目都查過，沒有異常。剛開始是鼻炎，治療后癥狀不見好轉(zhuǎn)，有很多醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱，無非是開一些助眠的、調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，幫助不大，換個(gè)環(huán)境就會(huì)好的。現(xiàn)在畢業(yè)參加工作已經(jīng)半年了不見情況好轉(zhuǎn)，還是成天昏沉，腦力勞動(dòng)不行，整天沒有精神，特別容易累，睡眠方面有時(shí)好，有時(shí)壞，斷斷續(xù)續(xù)，做任何事情沒興趣，最近也看過一些醫(yī)生，怎么說的都有，但不見效果。我自己也看過不少書，好像有腎虛的癥狀，又像是性功能的問題，不知道應(yīng)該到醫(yī)院做哪些檢查，到哪個(gè)科室。我這人平時(shí)比較內(nèi)向，不太愛運(yùn)動(dòng)，是不是和缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)呀，我很早就有手淫的習(xí)慣，不過手淫的頻率挺高的，高中時(shí)差不多一周一次；從上大學(xué)以后差不多一周兩、三次，一直到現(xiàn)在，不過每次的時(shí)間都很短，平時(shí)的勃起功能也不是很好，很長時(shí)間沒有晨勃了，我現(xiàn)在也是懷疑自己性功能有問題。我該怎么辦？是不是腎虛，性功能問題？請(qǐng)醫(yī)生給我一些建議，現(xiàn)在的我是生活的顯著很平淡，我好像對(duì)什麼都沒有什么興趣，是不是心理問題呀
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回答3
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唐劭年 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期出現(xiàn)頭腦昏沉、睡眠質(zhì)量差、性功能障礙等癥狀，可能與神經(jīng)衰弱、不良生活習(xí)慣、心理因素、腎虛以及潛在疾病有關(guān)。 1.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力過大可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起頭腦昏沉、睡眠不佳?？赏ㄟ^調(diào)整生活節(jié)奏、放松心情來改善，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、維生素 B1 片、安神補(bǔ)腦液等藥物。 2.不良生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)、頻繁手淫等習(xí)慣會(huì)影響身體健康。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等，減少手淫頻率。 3.心理因素：性格內(nèi)向、對(duì)事物缺乏興趣可能存在心理問題，如輕度抑郁?？蓪で笮睦磲t(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4.腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)性功能下降等癥狀?？稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 5.潛在疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退等也可能引起類似癥狀，需進(jìn)行甲狀腺功能檢查等，明確診斷后對(duì)癥治療。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素，建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)科就診，進(jìn)行全面檢查和診斷，制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)。
2025-03-12 14:33
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你的情況就是心理問題的?？梢匀タ纯葱睦磲t(yī)生。這樣就有可能改善的。
2016-01-13 19:41
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況我覺得找西醫(yī)基本沒用,無非是些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物像你這種情況應(yīng)該是腎虛,中醫(yī)認(rèn)為“腎主骨生髓”“腦為髓之?！?。你長期手淫造成腎氣虛弱，當(dāng)然會(huì)影響到腦力勞動(dòng)了！而且你又缺乏鍛煉，臟腑功能自然會(huì)下降，臟腑之氣運(yùn)化不利會(huì)“聚濕成飲”的，那么就會(huì)體現(xiàn)為四肢困重，不想活動(dòng)。而你越不活動(dòng)“濕”則越積越多！你兼有失眠，應(yīng)該為腎陰不足、心腎不交所致，這也與你長期自慰有莫大關(guān)系。建議你克制手淫頻率，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可以服用六味地黃丸加以調(diào)理
2016-01-13 09:48
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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