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剛做完手術(shù)身體虛弱，飲食調(diào)理很重要，可適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維的食物，如瘦肉、新鮮蔬果、粗糧、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等。 1. 蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù)，如雞肉、魚(yú)肉、牛肉、蝦、雞蛋、牛奶等。 2. 維生素：維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 A 對(duì)上皮組織修復(fù)有益，像胡蘿卜、南瓜等。 3. 礦物質(zhì)：鋅能促進(jìn)傷口愈合，可從牡蠣、瘦肉中獲?。昏F能預(yù)防貧血，可吃豬肝、菠菜等。 4. 碳水化合物：提供能量，如米飯、面條、紅薯等。 5. 膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，如芹菜、香蕉等。 總之，術(shù)后飲食要多樣化、均衡，根據(jù)個(gè)人身體狀況和手術(shù)類(lèi)型適當(dāng)調(diào)整。但要注意飲食清淡，避免油膩、辛辣、刺激性食物。如果對(duì)飲食有疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生。