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雄激素過高雌激素過低會(huì)引起多種身體不適，如月經(jīng)失調(diào)、體重增加等。中醫(yī)調(diào)理可從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、中藥調(diào)理等方面著手。 1. 飲食：多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆、亞麻籽等，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 2. 作息：保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時(shí)睡眠，有利于內(nèi)分泌平衡。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、游泳等，促進(jìn)氣血循環(huán)。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期焦慮、抑郁，不良情緒會(huì)影響激素分泌。 5. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等中藥，但需遵醫(yī)囑。 總之，中醫(yī)調(diào)理需要綜合多方面進(jìn)行，且要持之以恒。同時(shí)，定期復(fù)查激素水平，以便及時(shí)調(diào)整調(diào)理方案。

建議您找給婦科專家給您用湯藥調(diào)理一下為好

你好!對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)的問題用中醫(yī)治療效果確實(shí)較佳!根據(jù)你的情況“經(jīng)期短量少夾有血塊精神萎靡便秘虛胖中醫(yī)辨證屬于氣血兩虛因?yàn)闅獠蛔闼跃癫患蜒蛔闼越?jīng)量少經(jīng)期短便秘估計(jì)你的月經(jīng)應(yīng)該色淡質(zhì)不稠.因?yàn)槲覀冎嗅t(yī)講求“辨證治療即根據(jù)每個(gè)人不同的體質(zhì)采取個(gè)體化最適宜你自己的治療方案所以我建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院開具處方治療中成藥可以服用“歸脾丸補(bǔ)益氣血.食療方面可以用黨參黃芪當(dāng)歸大棗等煲瘦肉喝湯吃肉.還可以每天堅(jiān)持吃幾粒大棗同樣可以收到健脾胃補(bǔ)氣血的作用.祝您早日康復(fù)!

您好，對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)的問題用中醫(yī)治療效果確實(shí)較佳!根據(jù)你的情況“經(jīng)期短量少夾有血塊精神萎靡便秘虛胖中醫(yī)辨證屬于氣血兩虛因?yàn)闅獠蛔闼跃癫患蜒蛔闼越?jīng)量少經(jīng)期短便秘估計(jì)你的月經(jīng)應(yīng)該色淡質(zhì)不稠.因?yàn)槲覀冎嗅t(yī)講求“辨證治療即根據(jù)每個(gè)人不同的體質(zhì)采取個(gè)體化最適宜你自己的治療方案所以我建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院開具處方治療中成藥可以服用“歸脾丸補(bǔ)益氣血.食療方面可以用黨參黃芪當(dāng)歸大棗等煲瘦肉喝湯吃肉.還可以每天堅(jiān)持吃幾粒大棗同樣可以收到健脾胃補(bǔ)氣血的作用.