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右腳控制上下肌腱斷裂、骨折，腳趾背面肌腱斷裂后露出，情況較為嚴(yán)重。需考慮受傷機(jī)制、損傷程度、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練及預(yù)后等。 1.受傷機(jī)制：多由直接暴力如撞擊、切割等導(dǎo)致。 2.損傷程度：評(píng)估肌腱、骨折的具體情況，是否合并神經(jīng)血管損傷。 3.治療方法：通常需要手術(shù)修復(fù)肌腱和固定骨折，術(shù)后預(yù)防感染。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在合適的時(shí)間開(kāi)始功能鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。 5.預(yù)后：與損傷程度、治療及時(shí)性和康復(fù)效果有關(guān)。 總之，右腳出現(xiàn)這樣的損傷要及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療，積極康復(fù)，以最大程度恢復(fù)功能。

你好，很高興能幫助到你，你的情況建議你打石膏的時(shí)候不要運(yùn)動(dòng)，一般3個(gè)月就能恢復(fù)正常，請(qǐng)你不要擔(dān)心。你好，建議你每天喝包牛奶，多喝些骨頭湯，對(duì)你的骨折恢復(fù)會(huì)有幫助，祝您健康。