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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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蔡夢(mèng)茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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高血脂患者適合吃一些有助于調(diào)節(jié)血脂的食物，如新鮮蔬果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物、豆類和堅(jiān)果等。 1.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如西蘭花、菠菜、蘋果、橙子等，能促進(jìn)膽固醇代謝。 2.全谷物：包括燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，可減少膽固醇吸收。 3.低脂肪蛋白質(zhì)食物：像雞胸肉、魚蝦等，脂肪含量低，蛋白質(zhì)豐富，有利于維持身體機(jī)能。 4.豆類：如黑豆、紅豆、綠豆等，富含植物蛋白和膳食纖維，有助于降低血脂。 5.堅(jiān)果：如杏仁、巴旦木、核桃等，含有不飽和脂肪酸，對(duì)心血管有益，但要適量食用。 總之，高血脂患者應(yīng)保持飲食均衡，多選擇上述食物，同時(shí)配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息，有助于控制血脂水平。
2025-03-12 19:28
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，高脂血癥就是膽固醇，低密度脂蛋白，極低密度脂蛋白等升高。您好，建議進(jìn)食應(yīng)該多吃蔬菜及水果，少吃油膩的食物。
2016-01-13 11:20
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什么是血脂異常? 血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過(guò)高或過(guò)低)，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»
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程樺
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于內(nèi)科內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病的診治，包括糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»
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拓西平
主任醫(yī)師 教授
海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
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