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老公無活精,在家飲食怎么補(bǔ)?

我和我老公現(xiàn)在都想要一個(gè)孩子,但是過了很長(zhǎng)時(shí)間了也沒有要上,我去醫(yī)院檢查是沒有什么問題的,但是我老公檢查出無活精,醫(yī)院給開了一些中藥,我也想在家給他多補(bǔ)補(bǔ),但是又不知道應(yīng)該吃什么

  • 回答5

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    王國(guó)書 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    治未病科

    老公無活精,飲食調(diào)理很重要??蓮难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、攝入富含維生素食物、多吃含鋅食物、食用具有補(bǔ)腎作用食物等方面入手。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素:如維生素 E、維生素 C、葉酸等,這些營(yíng)養(yǎng)元素有助于改善精子質(zhì)量。常見富含維生素 E 的食物有堅(jiān)果、植物油;富含維生素 C 的食物有新鮮蔬菜和水果,如橙子、草莓;富含葉酸的食物有綠葉蔬菜、豆類等。 2.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是精子生成的重要物質(zhì)基礎(chǔ),可適當(dāng)多吃瘦肉、魚類、蛋類等。 3.攝入富含維生素食物:維生素 A、B 族維生素等對(duì)生殖系統(tǒng)有益。胡蘿卜、南瓜富含維生素 A;谷物、動(dòng)物肝臟富含 B 族維生素。 4.多吃含鋅食物:鋅元素對(duì)精子生成和活力有重要影響,牡蠣、蝦、動(dòng)物肝臟等含鋅豐富。 5.食用具有補(bǔ)腎作用食物:中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖,可適當(dāng)食用黑芝麻、黑豆、核桃等補(bǔ)腎食物。 飲食調(diào)理只是輔助,還需遵醫(yī)囑按時(shí)服用醫(yī)院開具的中藥,定期復(fù)查。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、戒煙戒酒。

    2025-03-12 16:27
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:精子活力低除了通過中藥治療外,平時(shí)生活中可以多吃這些方面食物進(jìn)行調(diào)理:1、進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品。2、增加各種礦物質(zhì)特別是微量元素的攝入量,人的睪丸,前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅,鋅的長(zhǎng)期攝入不足,將會(huì)造成精子稀少和睪丸萎縮。3、適當(dāng)增加一些富含性激素的食物,對(duì)生精很有益處。4、補(bǔ)充各種維生素。如果您還有什么問題可以繼續(xù)提問,也可以點(diǎn)擊上面的“點(diǎn)擊咨詢”與我們進(jìn)行即時(shí)交流。祝早日好孕!

    2016-01-14 01:06
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好!根據(jù)你報(bào)告顯示你這是屬于弱精癥.導(dǎo)致弱精子癥的常見原因有:1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,產(chǎn)生的精子素質(zhì)差,活動(dòng)能力弱;2.精液量少;3.精漿變異,如附睪,精囊,前列腺等有炎癥時(shí),酸堿度,供氧,營(yíng)養(yǎng),代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活;若存在抗精子抗體,可以使精子凝集,從而失去了活動(dòng)能力.導(dǎo)致的原因不同,治療方法也不一樣.像你的情況建議你盡早的到??漆t(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查明確下導(dǎo)致你弱精癥的具體病因.希望我的回答能給你帶來幫助,有什么不清楚的也可以在線或來電咨詢我,祝你健康!

    2016-01-13 20:01
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:上述情況屬于重度弱精癥,弱精子癥時(shí),精子無力前行,難以穿過子宮頸管,子宮腔,直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合,因而造成生育能力低下.導(dǎo)致弱精子癥的常見原因有:1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,產(chǎn)生的精子素質(zhì)差,活動(dòng)能力弱;2.精液量少;3.精漿變異,如附睪,精囊,前列腺等有炎癥時(shí),酸堿度,供氧,營(yíng)養(yǎng),代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活;若存在抗精子抗體,可以使精子凝集,從而失去了活動(dòng)能力.需要及時(shí)到??漆t(yī)院進(jìn)一步確定相關(guān)病因,針對(duì)性有效治療.祝您健康!A

    2016-01-13 17:45
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好:死精癥是常見的引起男性不育的疾病,病因繁多,常見的有:男科炎癥,精索靜脈曲張,內(nèi)分泌異常,男性生殖系統(tǒng)腫瘤等等.建議詳查后對(duì)癥治療.祝您好孕!G

    2016-01-13 13:05
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