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回答4
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張秋實 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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十三歲女孩來月經(jīng)后仍有長高的可能,這取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳因素影響。父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚應(yīng)保證 8-10 小時的高質(zhì)量睡眠。 4.運動:適量的運動能刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 5.內(nèi)分泌:內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作對身高增長至關(guān)重要。如果存在內(nèi)分泌疾病,可能影響長高,需及時診治。 總之,十三歲來月經(jīng)后,通過保持良好的生活習(xí)慣,仍有機會繼續(xù)長高。如果對身高增長有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診咨詢。
2025-03-13 20:45
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,很高興為你解答!身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養(yǎng)如果你是由于缺乏生長激素,去醫(yī)院注射即可,但也要注意平時多鍛煉,多吃含鈣食品
2016-01-14 04:05
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,這個來月經(jīng)和長高沒有必然的聯(lián)系。你這個年紀(jì)還是可以長高的建議你要多運動鍛煉,才能刺激生長激素分泌達(dá)到長高的目的。同時也要多吃一些含鈣高的食物。
2016-01-13 18:32
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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月經(jīng)屬于第二性征的發(fā)育,是不影響長身高的,青春期仍會發(fā)育的,要注意營養(yǎng),剛來月經(jīng)如果出血多的話,會有貧血癥狀!根據(jù)您的描述,月經(jīng)是不影響青春期長身高的!祝您身體健康!
2016-01-13 15:08
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