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運動后身上起紅疙瘩，不運動則沒事，可能由多種原因引起，如膽堿能性蕁麻疹、過敏反應、皮膚干燥、血液循環(huán)問題、體溫調節(jié)異常等。 1. 膽堿能性蕁麻疹：這是一種特殊類型的蕁麻疹，運動、受熱、精神緊張等使軀體深部溫度上升，促使乙酰膽堿作用于肥大細胞而發(fā)病。治療可使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 2. 過敏反應：可能對運動時接觸的某些物質過敏，如衣物材質、空氣中的花粉等。要避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如撲爾敏、苯海拉明等。 3. 皮膚干燥：運動時出汗，干燥的皮膚受到刺激可能出現(xiàn)紅疙瘩。需注意皮膚保濕，使用溫和的護膚品。 4. 血液循環(huán)問題：運動時血液循環(huán)加快，血管擴張，部分人可能出現(xiàn)短暫的皮膚反應。一般無需特殊治療，注意適度運動。 5. 體溫調節(jié)異常：身體的體溫調節(jié)機制失衡，運動導致體溫升高時出現(xiàn)癥狀。通過調整運動強度和環(huán)境溫度，可能改善情況。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確原因，并采取針對性的治療措施。同時，運動時要選擇合適的衣物和環(huán)境，注意皮膚護理。

應該是蕁麻疹。蕁麻疹是體內的血毒,血熱,血燥引起的,其中毒素是難以清除干凈的,原因在于內臟就像一個毒機器樣不斷像血液中輸送毒素,所謂表在血毒根在臟毒.五臟之毒不排血液之毒就無法清除干凈的,徹底的治愈活血活臟清血毒必先清臟毒的治療方案,這樣表皮細胞的分化機制才可以徹底的治愈.運用針對性的溫和的純中藥調理達到徹底根治的辦法.