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腰痛數(shù)年且累時加重，現(xiàn)又出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、強直性脊柱炎等原因引起。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導致腰痛和坐骨神經(jīng)痛?？赏ㄟ^臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等緩解，嚴重時需手術。 2.腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經(jīng)受壓，產(chǎn)生疼痛。治療包括保守治療如按摩、針灸，以及手術治療來擴大椎管。 3.腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良導致腰部肌肉損傷，表現(xiàn)為腰痛。需注意休息，可進行熱敷、理療，服用氯唑沙宗片等藥物。 4.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)?？刹扇⊥颇?、局部封閉等方法治療。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關節(jié)。治療常使用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等藥物。 出現(xiàn)腰痛伴坐骨神經(jīng)痛，應及時就醫(yī)，進行相關檢查（如腰椎 CT、磁共振等），明確病因，以便采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累。