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尿酸 549 屬于偏高，治療需綜合考慮，包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。平時要注意飲食、運動、控制體重、定期復查等。 1. 飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進尿酸排泄。 3. 控制體重：肥胖會增加尿酸生成，通過合理飲食和運動控制體重在正常范圍。 4. 多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，促進尿酸排出。 5. 避免誘因：避免飲酒，尤其是啤酒，避免勞累、受寒、創(chuàng)傷等。 6. 藥物治療：若通過生活方式調(diào)整尿酸仍高，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 尿酸高需要重視，通過綜合治療和生活方式調(diào)整，將尿酸控制在正常范圍，預防并發(fā)癥的發(fā)生。定期復查尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。