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長(zhǎng)期用腦興奮、睡眠差且思維難以控制，可能由神經(jīng)衰弱、精神壓力、不良生活習(xí)慣、腦部疾病、心理障礙等因素引起。 1.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期緊張和高壓力狀態(tài)下，易出現(xiàn)神經(jīng)易興奮和腦力易疲乏?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、心理治療及藥物治療改善，如服用谷維素、維生素 B1 等。 2.精神壓力：工作或?qū)W習(xí)壓力過(guò)大，導(dǎo)致大腦持續(xù)緊張。應(yīng)合理安排任務(wù)，適當(dāng)放松，如進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、旅游等。 3.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、睡前使用電子設(shè)備等。需養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免刺激。 4.腦部疾?。耗承┠X部病變也可能有類(lèi)似癥狀。必要時(shí)需進(jìn)行頭顱 CT、腦電圖等檢查明確。 5.心理障礙：焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能引發(fā)?？山柚睦碜稍?xún)和抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，明確原因，遵醫(yī)囑治療。

你的癥狀的確很?chē)?yán)重，你首先要放松心情，多參加一些戶外活動(dòng)，藥物治療：健腦補(bǔ)腎丸每天15粒，谷維素，復(fù)合維生素B各2片，每天2次，一個(gè)月為一療程。

神經(jīng)衰弱是精神科門(mén)診最常見(jiàn)的一種，各地精神科都可以治療。神經(jīng)衰弱治療就像內(nèi)科醫(yī)生對(duì)待感冒一樣，太普遍了。如果一個(gè)人不注意休息，長(zhǎng)期疲勞就會(huì)形成精神衰弱中，而多數(shù)人在及時(shí)放松保證休息的情況下，會(huì)自行緩解。而往往很多人并不重視神經(jīng)衰弱亞健康的前期癥狀，都要等到身心疲憊不能支持工作和學(xué)習(xí)，嚴(yán)重影響生活時(shí)，才會(huì)主動(dòng)去治療，在這樣嚴(yán)重身心失調(diào)情況下，想必大腦神經(jīng)衰弱已經(jīng)影響心理了，所以在治療時(shí)，一定要注意心靈的平衡，遵照?qǐng)?zhí)醫(yī)囑用藥。神經(jīng)衰弱與焦慮憂郁壓力有關(guān)，一定要放下思想包袱，在平和心境的狀態(tài)中接受治療，會(huì)起到事伴功倍的效果。

可以口服七葉神安片,刺五加和安神補(bǔ)腦液治療.

根據(jù)你的描述，這種情況是一個(gè)因?yàn)樗紤]過(guò)度引起的一個(gè)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，治療方法嘗試了很多，效果不一，這種情況的話，建議你中醫(yī)治療一下，使用安神定志的藥物當(dāng)有效果。在使用中藥治療的同時(shí)，可以嘗試針灸理療一下，針灸對(duì)你這種思慮過(guò)度，失眠的人，效果尚佳，可以嘗試！