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20 歲久坐人群后腰脊椎處長疙瘩且伴有疼痛，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊腫、纖維瘤、脊柱病變或局部炎癥等原因引起。 1. 脂肪瘤：這是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細(xì)胞構(gòu)成。通常生長緩慢，邊界清楚，質(zhì)地柔軟。如果瘤體較大或引起疼痛，可能需要手術(shù)切除。 2. 皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內(nèi)容物膨脹所形成的潴留性囊腫。若合并感染，會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛，需抗感染治療，必要時(shí)手術(shù)。 3. 纖維瘤：由纖維結(jié)締組織組成，一般為良性。瘤體較小時(shí)可先觀察，若增大或引起癥狀，考慮手術(shù)。 4. 脊柱病變：比如脊柱的腫瘤、椎間盤突出等，可能壓迫周圍組織，導(dǎo)致出現(xiàn)疙瘩和疼痛。需要通過影像學(xué)檢查明確診斷，再制定治療方案。 5. 局部炎癥：長期久坐可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成炎性包塊，伴有疼痛?？赏ㄟ^熱敷、休息等緩解，必要時(shí)使用抗炎藥物。 總之，后腰脊椎處長疙瘩伴疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如超聲、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。