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14 歲開始出現(xiàn)隨季節(jié)變化的情況，可能與皮膚疾病、呼吸道疾病、免疫系統(tǒng)變化、心理情緒、營(yíng)養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1.皮膚疾?。喝缂竟?jié)性的濕疹、過敏性皮炎等。在季節(jié)交替時(shí)，溫度、濕度及空氣中的花粉、塵螨等過敏原變化，容易刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀。 2.呼吸道疾?。合窦竟?jié)性的哮喘、過敏性鼻炎。季節(jié)變化時(shí)，氣溫和空氣污染物的改變，可能引發(fā)呼吸道的高反應(yīng)性，出現(xiàn)咳嗽、喘息、流涕等。 3.免疫系統(tǒng)變化：人體免疫系統(tǒng)在不同季節(jié)可能有波動(dòng)。例如，秋冬季節(jié)免疫力相對(duì)較弱，易感染疾病。 4.心理情緒：季節(jié)變化會(huì)影響光照時(shí)間和強(qiáng)度，可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)，如季節(jié)性情感障礙，表現(xiàn)為抑郁、焦慮等。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：某些季節(jié)新鮮蔬果供應(yīng)不同，可能導(dǎo)致維生素、礦物質(zhì)攝入不足，影響身體機(jī)能。 總之，14 歲開始出現(xiàn)隨季節(jié)變化的情況原因多樣。如果癥狀明顯或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性治療。

輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來(lái)應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~??！

你說的是否皮下色素斑黃褐斑.黃褐斑是一種常見的面部皮膚病，俗稱蝴蝶斑，表現(xiàn)為臉面部的色素沉著斑，對(duì)稱分布，形狀不規(guī)則，大小不定，顏色深淺不一，主要分布在眼睛周圍、面頰部、顴部口周等處，影響患者的容貌美，一般沒有自覺癥狀，但治療十分棘手。主耍補(bǔ)充維生素A、C、E、煙酸及某些微量元素等.如有月經(jīng)不調(diào)應(yīng)及時(shí)治療.

你好：你要多吃蔬菜預(yù)防陽(yáng)光的照曬！建議你多吃蔬菜水果的時(shí)候，可以涂抹VE、然后出去的時(shí)候與預(yù)防陽(yáng)光的照曬