睡眠不足后身體不適,是感冒還是其他問題?
這幾天都半夜1點(diǎn)多2點(diǎn)睡,昨天晚上2點(diǎn)15睡的,今天早上起床感覺渾身很乏很累,不能說酸痛吧感覺整個(gè)人不想動(dòng)9點(diǎn)半起床的然后倒在沙發(fā)上又睡到12點(diǎn)現(xiàn)在頭有一點(diǎn)點(diǎn)偏頭痛不過應(yīng)該是睡覺過多導(dǎo)致的渾身很乏力有點(diǎn)流液體的筆體不是粘稠的是液體的昨天晚上開窗戶睡的一宿,沒蓋被3點(diǎn)多4點(diǎn)有點(diǎn)冷了就蓋被了被子很薄夏涼被咽喉不疼摸自己應(yīng)該沒發(fā)燒但是右下方臉頰就是喉結(jié)右上方呢個(gè)地方一按有點(diǎn)痛好幾天了這兩天好點(diǎn)了是什么問題?是不是睡眠不足導(dǎo)致的身體乏力和感冒啊?我頭有一點(diǎn)點(diǎn)疼我吃一片撲熱息痛好嗎? 怎么治療? 不會(huì)是埃博拉吧!!!
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉韶華 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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出現(xiàn)睡眠不足后身體乏力、偏頭痛、流涕、喉結(jié)右上方按壓痛等癥狀,可能是感冒、睡眠紊亂、著涼、咽喉炎、淋巴結(jié)炎等原因引起。 1. 感冒:病毒感染導(dǎo)致,可引起流涕、乏力、頭痛等。治療以休息、多喝水為主,必要時(shí)可服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。 2. 睡眠紊亂:作息不規(guī)律影響身體機(jī)能,導(dǎo)致乏力、頭痛。需調(diào)整作息,保證充足睡眠。 3. 著涼:夜間未蓋被,寒氣侵襲身體,可能引發(fā)不適??蛇m當(dāng)保暖,喝些溫?zé)岬慕撬?4. 咽喉炎:咽喉炎癥可能導(dǎo)致局部疼痛??墒褂闷训厮{(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等。 5. 淋巴結(jié)炎:局部炎癥可能引起淋巴結(jié)腫大疼痛。若癥狀持續(xù),需就醫(yī)診治。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)自身免疫力。
2025-03-16 20:26
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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熬夜對(duì)人體的免疫力損傷確實(shí)很大。撲熱息痛可以吃,看能否緩解一些。規(guī)律作息,不輕易打亂生物鐘。
2016-01-14 04:45
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