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做俯臥撐后肩膀疼、患有慢性淺表性胃炎、偶爾腿抽筋可能是由多種原因引起的，如運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、胃部炎癥、缺鈣、肌肉疲勞、神經(jīng)受壓等。 1.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：突然進(jìn)行俯臥撐這類(lèi)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致肩部肌肉拉傷或勞損，引發(fā)疼痛。應(yīng)在運(yùn)動(dòng)前做好熱身，運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行拉伸。 2.胃部炎癥：慢性淺表性胃炎多因幽門(mén)螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣等引起。要注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物。 3.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良會(huì)導(dǎo)致腿抽筋。可通過(guò)多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等改善。 4.肌肉疲勞：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)后肌肉容易疲勞，產(chǎn)生疼痛和抽筋。需循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量。 5.神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎的病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肩膀疼或腿抽筋。如癥狀持續(xù)，需就醫(yī)檢查。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)注意休息和飲食，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您所有癥狀中，前胸疼痛一定要排出冠心病的可能但是您的心電圖檢查室正常的，可以不考慮冠心病，如果有高血壓病史建議定期復(fù)查心電圖。您一系列消化道的不適考慮是胃炎引起的，建議您按時(shí)吃藥，合理用藥，關(guān)于您的肩部疼痛和胸前痛建議您可以去消化內(nèi)科完善相關(guān)檢查，必要的話做一個(gè)腹部B超，查看膽囊情況。

上述癥狀不是心臟病，有可能和胃炎有關(guān)建議注意休息，注意保暖，三餐規(guī)律，不要吃生冷油膩食物，藥物方面可以給與奧美拉唑膠囊、雞內(nèi)金片口服治療

您好，您這種情況跟心臟無(wú)關(guān)，主要是胃部不適導(dǎo)致的。從中醫(yī)來(lái)說(shuō)，是由于胃氣失宣，胃失和降，胃氣上逆所致嘔吐和打嗝。您所說(shuō)的疼痛是因?yàn)楦挝甘Ш?，肝氣犯胃，?dǎo)致的肝經(jīng)循行所到之處出現(xiàn)疼痛，包括胸痛、肩背痛、脅肋痛等等。您這種情況不是心臟問(wèn)題，這個(gè)放心。建議您用中藥調(diào)理一下胃，在此不建議用西藥，因?yàn)槲魉幰话闼幮云珱?，以免重傷胃部?？梢杂眯“胂臏箛I，吃點(diǎn)附子理中丸祛胃寒，平時(shí)可以用香砂養(yǎng)胃丸。最好找個(gè)中醫(yī)給您親自診斷一下。這樣您就會(huì)放心了。