懷孕快滿 5 個(gè)月缺鐵性貧血吃啥好
貧血你好,我懷孕快滿5個(gè)月有缺鐵性貧血要？你好,我懷孕快滿5個(gè)月有缺鐵性貧血要買甚么補(bǔ)給品或食物對小朋友才不隱響。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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歐晉平 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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懷孕 5 個(gè)月出現(xiàn)缺鐵性貧血，可通過飲食調(diào)整和補(bǔ)充鐵劑來改善。飲食方面多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鐵劑。同時(shí)，要注意飲食均衡，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。 1. 飲食調(diào)整：動(dòng)物肝臟（如豬肝）富含鐵元素，且容易被人體吸收；瘦肉（如牛肉、豬肉）也是優(yōu)質(zhì)鐵的來源；蛋類（雞蛋、鴨蛋）中的鐵含量也較為豐富。 2. 鐵劑補(bǔ)充：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。但使用鐵劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3. 飲食均衡：除了含鐵食物，還要攝入富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，有助于鐵的吸收。 4. 睡眠充足：良好的睡眠有助于身體的恢復(fù)和代謝，對改善貧血有一定幫助。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，可增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 總之，孕期缺鐵性貧血需要引起重視，通過合理的飲食和必要的藥物治療，一般可以得到改善。同時(shí)要定期產(chǎn)檢，監(jiān)測貧血的改善情況。
2025-03-14 00:10
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析：貧血口服鐵劑、及含有鐵食物蛋黃、黃豆、肝、瘦肉、新鮮蔬菜或者動(dòng)物血等，多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益于補(bǔ)養(yǎng)生血；嚴(yán)重貧血需要輸血治療.
2016-01-14 10:19
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