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腳和腳脖子肉疼像神經(jīng)疼且反復發(fā)作，可能是由外傷、勞損、神經(jīng)病變、血管問題、炎癥等原因引起。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，可能導致局部組織損傷，引起疼痛。受傷后應及時休息、冷敷，必要時就醫(yī)檢查有無骨折等嚴重情況。 2.勞損：長時間站立、行走或運動過度，使腳部和腳踝肌肉、韌帶疲勞，產(chǎn)生疼痛。注意休息，可進行熱敷、按摩緩解。 3.神經(jīng)病變：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或周圍神經(jīng)炎，導致神經(jīng)支配區(qū)域疼痛。需針對病因治療，如治療腰椎間盤突出，或使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，引發(fā)疼痛。可通過改善生活方式、藥物治療，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等。 5.炎癥：關節(jié)炎、腱鞘炎等炎癥性疾病，也會導致疼痛。需抗炎治療，常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 腳和腳脖子疼痛反復發(fā)作應引起重視，及時就醫(yī)明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和受傷。

要考慮是缺鈣的原因，如果嚴重的還會出現(xiàn)抽筋，麻木等。建議補鈣治療，可以吃高鈣片，多吃牛奶，骨頭湯，豆制品，先觀察。

考慮是神經(jīng)痛，或者骨質(zhì)增生之類，建議你去檢查一下具體診療請一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行，祝健康。

根據(jù)你的描述，考慮是缺鈣引起的，也會出現(xiàn)這種癥狀?？梢詸z查一下。建議到醫(yī)院做微量元素的檢查，明確診斷，根據(jù)檢查的結(jié)果按醫(yī)囑治療。

您的情況可能還是扭傷引起的，也有可能是缺鈣引起。建議您可以服用活血化瘀的藥物治療，可以試試盤龍七片和傷科接骨片，再配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。