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脫發(fā)、犯困且體重偏重三年，原因可能有內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良飲食習(xí)慣、心理因素、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能減退、雄激素分泌過(guò)多等，都可能影響代謝和毛發(fā)生長(zhǎng)。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，脂肪堆積，影響血液循環(huán)，不利于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 3.不良飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪食物攝入過(guò)多，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，影響身體機(jī)能。 4.心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、抑郁等，可能引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致脫發(fā)和體重問(wèn)題。 5.遺傳因素：家族中有類(lèi)似情況，可能存在遺傳傾向。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持心情舒暢等。

脫發(fā)一個(gè)是遺傳，再就是內(nèi)分泌失衡、氣血不足、藥物引起。不過(guò)精神壓力過(guò)度是導(dǎo)致脫發(fā)的常見(jiàn)因素。在生活中應(yīng)注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營(yíng)養(yǎng)，注意休息?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。平時(shí)洗頭發(fā)時(shí)盡量別抓扯，防止掉得更厲害；另外注意睡眠，別太晚睡覺(jué)，精神因素也影響毛囊循環(huán)更新。另外可以使用鮮生姜搓擦患處，刺激頭皮使頭發(fā)生長(zhǎng)。

你好：掉頭發(fā)是一種正常的新陳代謝的表現(xiàn)，如果頭發(fā)是成片的掉，建議進(jìn)行腎功能的檢查，看是否缺乏微量元素。你好：你可以結(jié)合自身表現(xiàn)，如有夜驚、夜汗多，煩躁等，體重增加的情況來(lái)綜合判斷。平時(shí)保持頭部衛(wèi)生、用合適的梳子輕輕梳理他的頭部以增加血液循環(huán)；多曬太陽(yáng)。短時(shí)間內(nèi)較多量掉頭發(fā)，建議你醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的體格檢查對(duì)癥治療。祝身體健康。

您好，如果脫發(fā)嚴(yán)重多是由于精神壓力大、睡眠差或輻射造成的，如果頭發(fā)毛囊沒(méi)有損害的話(huà)，還能長(zhǎng)出來(lái)首先要保持營(yíng)養(yǎng)，飲食均衡，多吃水果、堅(jiān)果、菌類(lèi)和補(bǔ)充維生素。可以服用養(yǎng)發(fā)生血膠囊和21金維他，配合服用。避免長(zhǎng)期接觸輻射性電器，比如手機(jī)、微波爐、電腦等。保持心情舒暢。如果頭發(fā)很長(zhǎng)也會(huì)影響到發(fā)質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。

您好，脫發(fā)可能是內(nèi)分泌紊亂造成的，或者是其他因素目前治療脫發(fā)還沒(méi)有很有效的方法現(xiàn)在主要還是需從生活習(xí)慣中改起，平時(shí)注意休息，少吃刺激性的或油膩的食物，吃點(diǎn)清淡的食物，要注意適宜的運(yùn)動(dòng)，還有少接觸電腦或者手機(jī)，希望我的回答對(duì)你有幫助