仰臥起坐致脊椎韌帶拉傷如何判斷和治療？
有一天晚上做仰臥起坐的時候,感覺好像是拉到了脊椎上的韌帶,平時也沒什么感覺,但是按到脊椎上那個點的時候就疼,如果彎腰久了的話也會有點感覺.貼了三天膏藥,沒有什么效果,到現(xiàn)在已經十來天了,按那個點上還是疼.請問這個是脊椎韌帶拉傷嗎?如果是的話,我該怎樣治療?謝謝!
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回答5
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經科
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仰臥起坐時感覺脊椎韌帶受傷，按壓和彎腰久時有疼痛，持續(xù)十來天未愈，可能是脊椎韌帶拉傷。判斷需綜合癥狀、體征、檢查等，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1.癥狀判斷：韌帶拉傷通常表現(xiàn)為受傷部位疼痛、腫脹，活動時疼痛加劇，嚴重時可能影響脊柱活動。 2.體征檢查：醫(yī)生通過按壓、屈伸脊柱等檢查，判斷疼痛部位和程度，以及脊柱活動范圍是否受限。 3.影像學檢查：如 X 光、CT 或磁共振成像（MRI），有助于明確損傷程度和排除其他可能的疾病。 4.休息：減少活動，避免彎腰、負重等動作，臥床休息時選擇合適的床墊。 5.物理治療：熱敷、按摩、針灸等，可促進血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 6.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；外用活血止痛膏也有一定幫助。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 7.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的脊柱伸展和強化訓練，增強脊柱穩(wěn)定性。 脊椎韌帶拉傷后應及時就醫(yī)，明確診斷，采取合適的治療方法，并在恢復過程中注意休息和保護，避免再次受傷。
2025-03-16 15:22
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好,現(xiàn)在最好的辦法就是做些理療,這是一種肌肉和筋膜的病變,吃西藥不對癥,可以口服和外用些中藥.理療主要是有針對性的,普通的也是沒什么大的必要.離子導入,中藥熏蒸,等可以幫您及時糾正臨床的癥狀,又能預防腰椎病的出現(xiàn).
2016-01-14 16:28
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好,按你的敘述不能確定是脊椎韌帶拉傷,建議到醫(yī)院做個腰椎檢查!
2016-01-14 13:04
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，您說的情況考慮局部韌帶的損傷，可以注意局部熱敷按摩，吃點抗生素和芬必得之類的藥物觀察看看的
2016-01-14 12:34
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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自訴老年人，不慎外傷導致脊柱韌帶拉傷，而現(xiàn)在需要結合實際臨床癥狀考慮。像你訴說的情況，因為現(xiàn)在還是早期，如果是單純韌帶挫傷，可以通過短期休息三周，外敷中藥，內服跌打丸，消炎止痛藥物，后期疼痛緩解，也需要循序漸進功能鍛煉，避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，綜合起來才能好轉。
2016-01-14 10:50
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