近期總是無法安靜坐著,如何糾正多動(dòng)癥?
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):也就是最近這段時(shí)間我總是不愛坐著,老想站立著滿屋子的走動(dòng),就是吃飯的時(shí)候也得站立著走動(dòng)著才能吃飯,家人都說我有了多動(dòng)癥的毛病,可我該怎么糾正我這多動(dòng)癥的毛病啊,
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王寧 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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多動(dòng)癥的糾正需要綜合多方面的努力,包括行為訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)、環(huán)境改善、藥物治療以及定期評(píng)估等。 1.行為訓(xùn)練:通過設(shè)定規(guī)律的作息時(shí)間,培養(yǎng)集中注意力的習(xí)慣,如定時(shí)完成一項(xiàng)任務(wù)。 2.心理調(diào)節(jié):學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想,減輕心理壓力,保持良好心態(tài)。 3.環(huán)境改善:營(yíng)造安靜、整潔、有序的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,減少干擾因素。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哌甲酯、托莫西汀、可樂定等藥物,但需遵醫(yī)囑。 5.定期評(píng)估:定期到醫(yī)院復(fù)診,評(píng)估癥狀改善情況,以便調(diào)整治療方案。 多動(dòng)癥的糾正是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,需要患者自身的努力、家人的支持以及醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。只要堅(jiān)持科學(xué)的治療和調(diào)整,多動(dòng)癥的癥狀是可以得到有效改善的。
2025-03-17 04:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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要善于學(xué)會(huì)排解壓力,保持心情舒暢,睡前不要吃東西,泡熱水腳,平時(shí)可以服用健腦丸、安神補(bǔ)腦液之類的保健性藥品,安神益智。需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜。
2016-01-14 22:50
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